Com o aumento da expectativa de vida, a busca pela qualidade de vida na terceira idade ganhou muitos recursos. Eles não apenas previnem doenças físicas, mas também garantem o bem-estar emocional. Envelhecer com saúde significa cultivar a mente, fortalecer as emoções e manter uma perspectiva positiva diante dos desafios naturais dessa etapa da vida. Conheça 10 dicas úteis para a saúde mental dos idosos.
O envelhecimento agora pode ser uma fase mais divertida, com qualidade de vida e bem-estar. Num mundo cada vez mais
Manter a mobilidade na terceira idade é um dos pilares para garantir uma vida ativa, saudável e independente. À medida
Descubra como a música transforma a vida dos idosos, promovendo o bem-estar físico, emocional e social, enquanto resgata memórias e
Com IA, eles”entendem” e ajudam os idosos a viverem de forma independente, ativa e segura. O envelhecimento da população é
Com o passar dos anos, muitas pessoas enfrentam o desafio de lidar com dores crônicas, especialmente aquelas que levam uma